Instructor Yoga
Instructorul de yoga îi îndrumă pe cursanți în practica pozițiilor, a respirației și a relaxării. Conduce ședințe individuale sau de grup, adaptează exercițiile la nivelul fiecăruia și îi ajută pe oameni să câștige flexibilitate, echilibru și liniște, îmbinând partea fizică cu cea mentală.
Salariu mediu național
3.789 lei / lună
Interval: 2.918 lei – 5.777 lei
Ce face un instructor yoga?
Pregătește și conduce ședințele de yoga, demonstrează și explică pozițiile și tehnicile de respirație. Corectează și ajustează execuția, adaptează practica la nivelul și nevoile cursanților, ghidează relaxarea și meditația și creează o atmosferă calmă și sigură pentru practică.
Responsabilități principale
- Pregătirea și conducerea ședințelor de yoga
- Demonstrarea pozițiilor și a tehnicilor de respirație
- Corectarea și ajustarea execuției cursanților
- Adaptarea practicii la nivelul fiecăruia
- Ghidarea relaxării și a meditației
- Crearea unei atmosfere calme și sigure
Competențe necesare
Studii necesare
Se cere o formare de instructor de yoga printr-un curs de specialitate recunoscut. Nu e nevoie de facultate, dar sunt necesare practica proprie susținută, cunoașterea pozițiilor și a respirației și abilitatea de a îndruma.
Condiții de muncă
Muncă în sală sau studio, cu program legat de clase, adesea dimineața devreme sau seara, plus practică proprie. Efort fizic moderat și contact apropiat cu cursanții, ce cere calm, răbdare și energie pozitivă.
Evoluție în carieră
Începi ca instructor, apoi te poți specializa pe un stil de yoga sau pe anumite grupuri. Poți deveni instructor senior, formator de instructori, poți deschide propriul studio sau organiza retreat-uri.
Salariu Instructor Yoga pe orașe
* Salariile sunt estimative, exprimate în lei net/lună. Pot varia semnificativ în funcție de experiență, angajator și specificul postului.